L'Hypnose Ericksonnienne
Qu’est-ce que c’est ?
L’état hypnotique est défini comme un “état de conscience modifié”, ou encore un état de transe.
Nous connaissons tous cet état, et nous le pratiquons régulièrement, à chaque fois que nous sommes accaparés par une tâche ( hyper concentration), par un bon livre ou encore un bon film (distraction). C’est alors que notre esprit se met à vagabonder, ici et là…ailleurs… il décroche.
C’est cet état qui sera déclenché pendant les séances d’hypnose, afin d’aller puiser dans vos ressources, contourner vos croyances limitantes et ainsi faciliter le changement recherché.
SylKa Formation vous accompagne désormais en hypnose afin de:
- Gérer le stress et les émotions
- Renforcer la confiance en soi
- Traiter les peurs, les cauchemars et les flashbacks récurrents (phobies et troubles du sommeil)
- Modifier un comportement
- Renforcer un apprentissage, une compétence
- Travailler les étapes d’un objectif à réaliser
- Construire un futur changement
Les séances se déroulent en téléconsultation
- La première séance dure 1 heure 30
- Les séances de suivi durent 1 heure